Рецепт заснований на цілющі властивості лимона, так як він володіє потужними вітамінами і лужною дією на організм.
Для тих, хто не знає, лимон ефективно очищає наше тіло, як ніякий інший природний засіб. Крім того, він прискорює метаболізм організму. Іншою перевагою є те, що споживання лимона не викликає побічних ефектів, і лікування дуже економічно.
Рецепт
Інгредієнти:
- 2 лимона
- 5 зубчиків часнику
- 1 шматок імбиру розміром 2 см
- 1 літр мінеральної води
СПОСІБ ПІДГОТОВКИ
Лимони розрізати навпіл і зробити сік. Подрібніть очищені зубчики часнику і свіжий корінь імбиру. Потім наповніть каструлю водою і киньте в неї шкірку лимонів (яка залишилася після приготування соку). Нехай це закипить. Потім додайте імбир і часник, накрийте кришкою і вимкніть вогонь. Нехай суміш настоїться 20 хвилин. Нарешті, процідіть, додайте лимонний сік і помістіть напій в скляний контейнер з кришкою.
Рекомендується пити по 150-200 мл щоранку, поки не досягнете бажаного результату. За бажанням можете додавати невелику кількість меду і свіжу м’яту. Пити протягом 10-14 днів, потім зробити перерву на 10 днів можна повторити, за бажанням, курс знову.
Якщо у вас гіпертонія, то рекомендується виключити імбир з рецепту. Якщо напій для вас занадто кислий, розбавляйте його водою. Також рекомендується не переїдати і ходити кожен день пішки мінімум 30 хвилин!
