Аскорбінка допомагає за лічені хвилини протверезіти.
Справа у вітаміні С, який виводить токсини з організму.
Також рятівником у цій справі є вітаміни групи В. Це довели науковці Університету штату Іллінойс, порадивши для профілактики похмілля приймати вітаміни В1 та В6. Вони допомагають швидше переробити алкоголь, стимулюють активність печінки і мають детоксикаційну дію.
Встановлено, що 1200 міліграмів цього вітаміну знижує симптоми похмілля в два рази.
Вчені радять вживати вітаміни в рідкому вигляді. Для цього їх потрібно розчинити у воді. Водночас не варто приймати одразу два вітаміни В1 та В6, оскільки в такому разі в організмі засвоїться тільки один з них. Перерва між прийомом двох лікарських засобів повинна становити не менш, як 4 години.
